正しい姿勢、正しい呼吸 mind body spirit ! ミラクル中心気功
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気の習得の流れ ②「気を出す」「気を練る」 いかに上質で宇宙性の気が出せるかどうか?

①自分の心身のサビに気づきそれを取り除いていく。 「気の習得の流れ」ということで前回は、①自分の心身のサビに気 …

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