正しい姿勢、正しい呼吸 mind body spirit ! ミラクル中心気功
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グランディング

肚で生きよ!

先日、中心気功の生徒さんから日常が忙しいし、 やることや追われることも多く感じ、気持ちが追い付いていきません・ …

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