正しい姿勢、正しい呼吸 mind body spirit ! ミラクル中心気功
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あけましておめでとうございます。病は気から!? 「健康」を今一度、見直そう!

皆様、あけましておめでとうございます。 さて本年も始まりましたが、お正月はいかがお過ごしでしょうか?どこかへお …

後悔先に立たず!エネルギーの停滞やつまりが不調の原因。謙虚にメンテナンスをしていくこと!

体を動かす時間を作る! 気が付けば12月も半ばに差しかかっていまして、すっかり年末モードですが、皆さんいかがお …

「わかった気になってるのが行き詰まりの原因」! 開脚、股関節はどこにある?

ハロウィンに骨を見る!? 昨日はハロウィンと言う事で、週末あたりから仮装イベントなどが行われていまして、私もあ …

気の習得の流れ ①自分の心身のサビに気づきそれを取り除いていく。

気の習得のながれについて 10月に入り、季節的には秋のはずなのですが、なんとなくジメジメ蒸し暑いような感じがし …

季節も9月、動きやすいシーズンに気功を始めてみませんか?

季節も9月、動きやすいシーズンに気功を始めてみませんか? 季節も9月に入りましてふと見上げれば空も高くなってき …

「納得のいく老い方」を一考する!やっぱり「荒井式中心気功」が一番のお勧め!!

良な中に振り回されると知らず知らずのうちに一般的な「老い」というものに合わせてしまう。 「納得のいく老い方」を …

「気が良くわからない!?」 心と体の両方の「サビ」を取っていく!

気が良くわからない!? 今日は「気が良くわらない」と言う事をテーマにお話ししてみたいと思います。 気というもの …

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