UCSC 荒井式中心気功　平日夜間コース開校！

名古屋市栄にて月2回ペースで気功教室がスタートします！お仕事帰りにいかがですか！？

＜疲れた気をクリーニングし、新しい気を取り入れる！生み出す！＞
心と体のメンテナンス！仕事帰りに気のデトックス＆チャージ！
45分4000円から！体験コースは初回限定　65分4000円！

第1回目　2018年2月19日（月）18：30～22：00
第2回目　2018年3月　5日（月）18：30～22：00
第3回目　2018年3月19日（月）18：30～22：00
第4回目　2018年4月　9日（月）18：30～22：00
第5回目　2018年4月23日（月）18：30～22：00
第6回目　2018年5月　7日（月）18：30～22：00
第7回目　2018年5月21日（月）18：30～22：00
第8回目　2018年6月　4日（月）18：30～22：00
第9回目　2018年6月25日（月）18：30～22：00

以降第2、第4月曜日が開催予定となっております。
※2018年11月以降休止しております。

＜効果＞
丹田に気が収まりストレス解消！悩みも消え、直観力がさえる！運も良くなる！
代謝アップ！美容、美肌効果！イキイキしたスマイルに！
美しい姿勢！骨盤矯正！気の通りが良くなり美のオーラが出る！
腰痛、肩こり、冷え症の軽減！何事にもパワフルにチャレンジできる！
腸内改善、便秘の解消！　栄養素の吸収も良くなり健康増進、セロトニンも出て心も穏やかに！

「正しい呼吸と正しい姿勢！」で丹田を強化！中心力が定まり様々な潜在能力が開花します！

UCSC名古屋教室の7つの特徴！

① 栄、丸の内　駅近くで通いやすい！
② 経験豊富なインストラクターが丁寧に指導！
③ 豊富なメニュー！楽しく飽きさせません！
④ 体験コースあり！
⑤ ヒーリングコースあり！メンタル的な部分にも効果的です！
⑥ オプションとしてアロマヒーリング、手相、四柱推命、カラー診断などもあります！
⑦ クラス終了時間は22時！ちょっと遅めのお仕事帰りの方もOK！

場所：BHスタジオ（名古屋市中区錦2-5-24 長者町えびすビルPART2 4階）
名古屋市営地下鉄桜通線丸の内 (愛知県) 駅から徒歩約5分
名古屋市営地下鉄東山線伏見 (愛知県) 駅から徒歩約7分
スタッフ：鈴木江里、加藤美佳、その他計4名予定。

18：30～22：00までの時間で事前申し込み（ご予約制）となります。
・45分単位となり90分、135分180分まで申し込み可能です。当日体験されてみて延長ご希望の場合は直接現地スタッフにお問い合わせください。
・お着替え（ジャージなど）、お飲物、タオル、靴下など必要となります。各自ご持参ください。
・ヨガマット等の上で修練いたします。マットはスタジオにありますがご自身のものを持ち込みも可能です。
・オプション各種メニューも基本的には事前予約が必要ですが、スタッフが応対可能ならば当日、教室にて直接お申込みいただいても結構です。
・参加者は基本的に女性限定とさせていただきます。参加者のご家族やUCSC会員の方に置かれましては男性も参加可能とさせていただいております。ご不明な点等ございましたらご連絡ください。
お申し込み、お問い合わせは申し込みフォームよりお願いします。

＜気功教室メニュー＞　45分単位4000円

・導引体操（準備体操、気の通りやすい柔らかな体を作ります）
・中心ダンス（上半身をゆるゆるに、下半身をどっしりと安定させ左右のバランスを計り、体の関節などを緩めていきます）
・八段錦（呼吸と動作を一致させ内臓や神経をなだめていく運動です。健康増進、気力充実を図ります）
・丹田呼吸（順式呼吸はお腹で吐いてお腹で吸います。腰腹同量、腰を反った姿勢が荒井式中心気功の特徴です。）
・サビ取り体操（立った姿勢、座った姿勢などにより天の気と地の気の交流を促す運動です。体内の淀んでいた気が放出されていき、フレッシュな感覚を取り戻します。
・気の体験（目には見えない気の感覚を体験していただきます。気というのは本当にあるんだと実感していただくことが出来ますし、経験を積むと気を感じる感覚が増していきます。）

以上が基本メニューです。それぞれが15～30分ほどのメニューですがご希望の時間内に合わせてスタッフが調整してメニューを組んでいきます）またこれとは別に気功ヒーリングが受けられます。

・・・気功ヒーリングメニュー・・・

チャクラヒーリング 15分4000円　体にある7つのチャクラをチェックし、アンバランスな個所を整えていきます。問題のある個所はとげが刺さっていたり、歪があります。
ボディワーク 20分3000円　足から頭まで全身に適度な刺激を与えマッサージ効果、リラックス効果があります。
気の診断 20分4000円　背骨に沿って気を測定していき異常の見られる箇所に気を当てていきます。初期のかぜや胃腸の不具合、慢性的なだるさにも効果的です。

＜オプションメニュー＞

アロマヒーリング　1回80分で月に2回が目安　2回分で1セット22000円
・今、自分に必要な癒しを知ることができます。
・受けやすいストレスに気付く事、また跳ね除ける方法を見つけていきます。
・計画性の確立。自分の心の思いを知り、人生の整理・整頓ができます。
以上、香りを選んでその香りのメッセージなどから方向性を導き出していきます。
手相10分単位　1000円
・恋愛、結婚、仕事、転職、性格、才能、健康など各種相談ごとにアドバイス。
四柱推命（事前申し込みが必要）40分10000円
・生年月日、誕生時刻からなる四柱を基に命式を作り、個人の才能、向き不向き、運勢などを予測しアドバイスします。
カラー診断30分8000円
・個人に合う波動、色味をチェックしていきます。マッチしたカラーが見つかればそれを身に付けることで自身の持っている良さがより一層引き出されます。「似合う」が見つかり、ファッションに活かせます。
※アロマヒーリングと四柱推命に関しましては気功教室の参加者でなくてもお申し込みを受付しております。手相、カラー診断は気功教室参加者のみの受付となります。ご了承ください。