正しい姿勢、正しい呼吸 mind body spirit ! ミラクル中心気功
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正しい姿勢

健康も、仕事も、幸せも、・・・すべては意識が創る。

「荒井式中心気功をやるとどうなりますか?」という質問がありますが、まずは健康ですね。体のサビが取れて柔らかくな …

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2017ドイツワークショップ ~ホルブ~

2017ドイツワークショップ ~ホルブ~ こんにちは、今日はドイツより更新しております。 今回は荒井式中心気功 …

参加者の皆様と。今回は袴姿です(笑。

一年を振り返る!来年を展望する!気功的な頑張り方は「腰を反る」!?

一年を振り返る!来年を展望する! 今日は大晦日と言う事で、本年もいよいよ最後となりましたね。皆様一年を振り返っ …

A-Ray Style Chu Shin Qigong mit Master Satoru & Kazue Suzuki

ドイツ3DAYSワークショップを終えて その⑥治療系

気功とヨガの違い!治せるかどうか? 今回のワークショップでは自分の身体をケアする方法と、相手の身体に気を当てる …

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ドイツ3DAYSワークショップを終えて その④丹田呼吸

丹田呼吸!荒井式は腰の反りが決めて! さぁ、続きましては丹田呼吸です。荒井式では特に腰の反りを重要視しておりま …

まずは丹田の位置を正確に知ることからです!

気の習得の流れ ②「気を出す」「気を練る」 いかに上質で宇宙性の気が出せるかどうか?

①自分の心身のサビに気づきそれを取り除いていく。 「気の習得の流れ」ということで前回は、①自分の心身のサビに気 …

力が入っていませんか?

気の習得の流れ ①自分の心身のサビに気づきそれを取り除いていく。

気の習得のながれについて 10月に入り、季節的には秋のはずなのですが、なんとなくジメジメ蒸し暑いような感じがし …

「意識は光」荒井義雄先生のDVD「宇宙の光」より。
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「納得のいく老い方」を一考する!やっぱり「荒井式中心気功」が一番のお勧め!!

良な中に振り回されると知らず知らずのうちに一般的な「老い」というものに合わせてしまう。 「納得のいく老い方」を …

荒井義雄先生85歳にしてますます壮健です!

「気が良くわからない!?」 だれでも呼吸や姿勢でわかるようになる!

自然という「気」に触れる。 先日、栃木県の荒井義雄先生の道場に稽古に行ってきました。 荒井先生の道場の周りには …

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