正しい姿勢、正しい呼吸 mind body spirit ! ミラクル中心気功
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本当の自分が見えてくる

中心気功を学んでいきますとだんだん「気」というものがわかるようになりますが、 そうなってくると「今まで気が付か …

肚で生きよ!

先日、中心気功の生徒さんから日常が忙しいし、 やることや追われることも多く感じ、気持ちが追い付いていきません・ …

シンガポールに行ってきました!

11/14からシンガポールに行き、今日帰ってきました。 現地ではヒーリングセッションおよび、呼吸法のレッスン、 …

力を抜く

荒井式中心気功では「力を抜く」ということがとても重要になります。   例えば導引体操(ストレッチ系運 …

運命が素直に動き出す

中心気功を学んでらっしゃる方々を見ているとあることに気づきます。   それは「環境(運命)が変わる人 …

サビを取る!

というのは目に見えにくい、五感に感じにくいものとされていまして、 一般的にはそこに本当にあるのかどうかもわから …

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