正しい姿勢、正しい呼吸 mind body spirit ! ミラクル中心気功
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結婚に気功エネルギー? その⑥ 緊張優位型は人にも運にも敬遠されやすい!

結婚ひとつ取っても、自分の状態がどういう状態かわかる! 結婚に気功エネルギー?と言う事で今まで解説してまいりま …

セロトニンで幸せを感じよう

中心気功では腰木を使ったり、 また椅子に座った状態などでも腰を反って呼吸をしますが、 この状態で呼吸をしますと …

腰の反りが重要!

荒井式中心気功の特徴の一つとして「深く大きな腰の反り」というものがあります。   これは仰向けになり …

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