正しい姿勢、正しい呼吸 mind body spirit ! ミラクル中心気功
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「導引=苦痛」という図式が体を更に固くする!導引を通し習得すべきものは?

「導引=苦痛」という図式が体を更に固くする! 今日は導引体操について少しお話してみたいと思います。うちに通われ …

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