年別アーカイブ: 2016年
開脚が苦手!その4 「痛みと向き合う」・・・開脚と痛みの関係(関係座骨神経痛など)
開脚を続けていくうちに出てくる痛みや違和感について。 導引体操、開脚という事でしばらく記事を書いていますが、で …
開脚が苦手!その3 「開脚が苦手な人あるある!」
その3ということで今回は「開脚が苦手な人あるある!」といきましょう! 開脚を行う時は固いと思わないこと。「私固 …
開脚が苦手!その2 努力家、がんばりやな人ほど結構強引なところがある!
努力するもんだ!頑張るもんだ!・・・そういう観念が強いと、それは「強引」というものになる! 今までずいぶんと自 …
開脚が苦手!その気持ちはよ~くわかります!
開脚が苦手!その気持ちはよ~くわかります! 今日は導引体操、特に皆さん苦手の開脚についてお話してみたいと思いま …
2016 GERMANY POTSDAM
2016年04月24日 ポツダムワークショップ丹田呼吸海外活動
今年も去年に引き続きこちらドイツのポツダムにてワークショップを開催しております。 こちらは天気も良く、気温も過 …