セロトニンで幸せを感じよう
中心気功では腰木を使ったり、 また椅子に座った状態などでも腰を反って呼吸をしますが、 この状態で呼吸をしますと …
腰の反りが重要！
2013年08月16日 セロトニンチャクラ丹田丹田呼吸正しい姿勢腰木荒井式中心気功
荒井式中心気功の特徴の一つとして「深く大きな腰の反り」というものがあります。 これは仰向けになり …
運命が素直に動き出す
2013年07月30日 エネルギートラブル正しい呼吸正しい姿勢気気功荒井式中心気功運
中心気功を学んでらっしゃる方々を見ているとあることに気づきます。 それは「環境（運命）が変わる人 …
ダイエット効果！
2013年07月10日 エネルギーダイエット八段錦太極拳導引体操腹式呼吸
今日は中心気功をやるとやせますよ・・・というお話！（笑 実際に私の場合ですとやり始めてから毎月大体1キロづつぐ …
気功ホームページオープン！！
皆さんこんにちは、鈴木サトルです。 この度、気功の専門サイト「荒井式中心気功 by Universal Chu …
