正しい姿勢、正しい呼吸 mind body spirit ! ミラクル中心気功
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チャクラ

ドイツ3DAYSワークショップを終えて その⑤中心道

中心道 気合と共に「エイッ!」 そしてお次は中心道です。こちらは大きく腰を反り、丹田に意識を集中して気合いをか …

大胸筋修練法です!

ご感想を頂きました! ヒーリング・エネルギーワーク偏

今回はオフィスの各メニューを受けられた方や、また参加したという方々より頂きましたご感想を紹介したいと思います。 …

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結婚に気功エネルギー? 姿勢が決まると波動が出る!

「大サービスですね!」と言われました(笑。 今日は気功のレッスンに来られる生徒さんから「先生、最近のブログ、大 …

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結婚に気功エネルギー? その12 開脚できたら結婚できる!?

実践しなけりゃ始まらない! そろそろ本題に入りましょうか。 吐けば入ってくる、リラックスして潜在的なものを引き …

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「2014 MBS」を終えて

皆さんこんにちは、鈴木サトルです。 今回はロンドンより更新しています!   今年のMBS(mind …

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腰の反りが重要!

荒井式中心気功の特徴の一つとして「深く大きな腰の反り」というものがあります。   これは仰向けになり …

やらなきゃ固くなる一方です。
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