正しい姿勢、正しい呼吸 mind body spirit ! ミラクル中心気功
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荒井式中心気功

2018年度前期 UCSC荒井式中心気功入門者募集!3月後半スタート!!

新年度となりまして、UCSC荒井式中心気功では新規受講生を東京・名古屋にて募集いたします(こちらでは鈴木サトル …

「意識は光」荒井義雄先生のDVD「宇宙の光」より。

ミラクル中心気功!荒井義雄先生が「YAHOOライフマガジン」にてご紹介されています!

お知らせのコーナーでもご紹介いたしましたが荒井式中心気功、荒井義雄先生が「YAHOOライフマガジン」にてご紹介 …

21世紀ミラクル!

健康も、仕事も、幸せも、・・・すべては意識が創る。

「荒井式中心気功をやるとどうなりますか?」という質問がありますが、まずは健康ですね。体のサビが取れて柔らかくな …

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「開脚でついにお腹が床に着きました!」というご報告を頂きました。

先日、気功教室に通ってる生徒さんから「開脚でついにお腹が床に着きました!」というメールを頂きました。 彼女は名 …

気の世界は強引じゃダメなのですね。

2017ドイツワークショップ ~ホルブ~

2017ドイツワークショップ ~ホルブ~ こんにちは、今日はドイツより更新しております。 今回は荒井式中心気功 …

参加者の皆様と。今回は袴姿です(笑。

「力を抜く」で奇跡が起きる!「力を抜く!」を体得しよう!

スイッチが入ったままでは消耗が激しい! 前回は頑張りすぎの現代人は横隔膜がカチコチに硬くなってしまっているとい …

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年末モード!大掃除は「力を抜いて」やる!

年末モード!大掃除がストレス!? クリスマスも終わりまして、もう場所によっては既にお正月モードになってるところ …

皆さん年末モードですね!

修練を通してその効果を日々実感していくのが基本!じっくり時間をかけていきましょう!

修練を通してその効果を日々実感していくのが基本! 荒井式中心気功では呼吸法や姿勢、丹田開発などによって健康面( …

もっと光を!なんてね(笑。
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ドイツ3DAYSワークショップを終えて その⑤中心道

中心道 気合と共に「エイッ!」 そしてお次は中心道です。こちらは大きく腰を反り、丹田に意識を集中して気合いをか …

大胸筋修練法です!
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