呼吸
健康も、仕事も、幸せも、・・・すべては意識が創る。
2017年12月18日 エネルギー丹田修練健康・長寿呼吸固定観念意識感情正しい姿勢荒井式中心気功運
「荒井式中心気功をやるとどうなりますか？」という質問がありますが、まずは健康ですね。体のサビが取れて柔らかくな …
「サビ」ってなんだ？正しく放っておけることが出来るならば後は自然に「調和」に落ち着く！
サビってなんだ？ 今日は「サビ」について少しお話してみたいと思います。荒井式中心気功では良く出てくる言葉ですが …
イライラ、びくつき傾向の人は横隔膜が硬い。「頑張れ」を求められる社会でどうがんばるか！？
イライラ、びくつき傾向の人は横隔膜が硬い。 今日は横隔膜の話をしましょう。横隔膜ってなんだ？という方もいるかも …
ドイツ3DAYSワークショップを終えて その⑦地元のTV取材を受けました！
2016年12月05日 エネルギーけが・痛みサビポツダムワークショップ丹田呼吸修練健康・長寿健康法力を抜く呼吸気気の体験気功気功体験海外活動腰の反り腹式呼吸荒井式中心気功鈴木サトル
地元のTV取材を受けました！ 今回でのドイツでの3DAYSワークショップでは会場の地元のポツダムTVより取材を …
ドイツ3DAYSワークショップを終えて その④丹田呼吸
2016年11月29日 けが・痛みサビポツダム丹田丹田呼吸修練呼吸正しい呼吸正しい姿勢海外活動腰の反り腰木腹式呼吸
丹田呼吸！荒井式は腰の反りが決めて！ さぁ、続きましては丹田呼吸です。荒井式では特に腰の反りを重要視しておりま …
久しぶりに開脚ネタ！？良い波動が出てる開脚でしょうか？
2016年08月06日 エネルギートラブル修練呼吸導引体操意識気開脚
久しぶりに開脚ネタ！？ 久しぶりに開脚ネタで行きたいと思いますが、どうでしょう？皆さん成果は上がってますでしょ …
修練！無用な力を抜いていくために。
2016年07月21日 修練力を抜く呼吸師意識荒井式中心気功
捨てる修練！？ 前回は修練を通して師とつながることが実は大変重要なところだというお話をしました。 修練を通して …
「気が良くわからない！？」 心と体の両方の「サビ」を取っていく！
2016年07月05日 サビ体修練呼吸固定観念導引体操心意識気
気が良くわからない！？ 今日は「気が良くわらない」と言う事をテーマにお話ししてみたいと思います。 気というもの …
丹田呼吸を正しくマスターする！「手から気が出る」「手から気を出す」
2016年07月03日 ワークショップ丹田呼吸力を抜く呼吸正しい呼吸正しい姿勢気の体験気功気功体験海外
「手から気が出る」「手から気を出す」 丹田呼吸をテーマにお話しております。今日はある程度呼吸をつづけてきたたと …
