正しい姿勢、正しい呼吸 mind body spirit ! ミラクル中心気功
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タグ : 副交感神経

イライラ、びくつき傾向の人は横隔膜が硬い。「頑張れ」を求められる社会でどうがんばるか!?

イライラ、びくつき傾向の人は横隔膜が硬い。 今日は横隔膜の話をしましょう。横隔膜ってなんだ?という方もいるかも …

丹田呼吸を正しくマスターする!横隔膜の重要性を知る!

意外と知られていない横隔膜の役目! 今日は特に横隔膜についてお話してみたいと思います。 呼吸は通常「肺」で行い …

ご参加ありがとうございました。

8/2,3東京ビッグサイトにて行われた「2014癒しフェア東京大会」の出店も無事終了することが出来ました。 ご …

グランドマスターに会える!!

いよいよ「癒しフェア2014」も間近に迫ってまいりました。   今回は荒井式中心気功創始者、グランド …

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